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Rando cheval et yoga - Ferme équestre du Grand Bois

Sports et loisirs, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Bien-être

Mison 4200

Du 29/05/2026 au 31/05/2026

Vous ressentez le besoin de ralentir ? De retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit, tout en vivant une immersion profonde avec la nature ? Nous vous invitons à une parenthèse hors du temps : un séjour unique alliant la puissance du cheval et la sérénité du yoga. Pourquoi l'alliance du Yoga et du Cheval ? Le yoga et l'équitation sont deux disciplines de "l'instant présent". Toutes deux demandent du souffle, de l'ancrage et une grande conscience corporelle. Le Yoga prépare le corps du cavalier : il libère les tensions, améliore la souplesse du bassin et renforce la sangle abdominale. Le Cheval, véritable miroir de nos émotions, nous apprend la justesse, la patience et l'écoute silencieuse. Chaque soir et chaque matin Natalia vous initiera en douceur pendant un séance de Hatha, Vinyasa ou Pranayama. Vous apprendrez à gérer vos émotions et votre énergie, un outil précieux pour communiquer avec le cheval en toute légèreté. Vous goûterez aussi à la v ie en pleine nature : un hébergement ressourçant au milieu des montagnes, une cuisine saine, végétarienne et produite sur place, et des moments de partage autour d'un feu ou sous les étoiles... Ce[...]

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Enseignant(e) de la conduite et de la sécurité routière

Emploi Enseignement - Formation

-, 13, Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur

ECF PRISME MARSEILLE accompagne chaque année des centaines d'élèves vers une conduite sûre et responsable. Nous recrutons des enseignants de la conduite pour renforcer nos équipes. Missions Former à la conduite automobile (permis B) selon le référentiel REMC. Animer les séances de code (présentiel et outils digitaux). Évaluer et suivre la progression des élèves, préparer aux examens. Garantir la sécurité et la qualité de la relation client. Participer à la vie des agences et aux échanges pédagogiques. Profil recherché Titulaire du Titre Professionnel ECSR (ex-BEPECASER) - CCS 2 roues apprécié. Permis B exigé, sens du service, pédagogie, rigueur et autonomie. Les profils non formés mais motivés sont acceptés : nous pouvons assurer la formation en contrat de professionnalisation Nous avons 3 agences ECF Prisme (Lieutaud, Mazargues et saint loup)

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Professeur / Professeure à domicile

Emploi Enseignement - Formation

-, 9, Ariège, Occitanie

Depuis plus de 21 ans, ACSAN Assistance Scolaire propose des cours particuliers du primaire au supérieur, dans toutes les matières et partout en France. Nos enseignant(e)s sont qualifié(e)s, passionné(e)s, motivant(e)s et motivé(e)s pour accompagner les élèves dans leurs parcours scolaires. Ils(elles) interviennent directement à domicile afin de leur offrir un soutien personnalisé, les aider à améliorer leurs compétences, renforcer leur motivation et leur fournir des méthodes de travail adaptées. Nous recherchons un(e) intervenant(e), diplômé(e) bac+3 minimum, afin de dispenser des cours de français, de mathématiques, d'anglais, et d'histoire-géographie à un élève de quatrième, déscolarisé pour raisons médicales, à son domicile sur la commune de Saint Girons sur 4 séances de 2h par semaine sur environ 1 mois. ACSAN Assistance Scolaire propose à ses intervenant(e)s des missions proches de chez eux, cumulables et correspondant à leur profil et à leur emploi du temps. Vous serez accompagné à chaque étape par votre conseiller pédagogique. Vous êtes ponctuel(le), organisé(e) et avez un excellent sens du relationnel et des responsabilités ? Rejoignez-nous pour faire la différence[...]

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Assistant / Assistante de vie scolaire

Emploi Enseignement - Formation

-, 75, Paris, Île-de-France

Le-la Coordinateur-rice de la vie étudiante fera partie d'une petite équipe dynamique en charge de la gestion de divers programmes universitaires américains (de courte et de longue durée) au sein du Accent Paris Study Center. Condition requise : - Bilingue français / anglais Qualifications et expérience : - Diplôme de niveau licence (Bachelor) et expérience pertinente dans le domaine de l'éducation internationale, du tourisme ou d'un secteur similaire - Une expérience d'études à l'étranger, de travail dans un environnement international et/ou avec des programmes universitaires américains est fortement appréciée - Excellentes compétences de communication écrite et orale en français et en anglais - Capacité à travailler de manière flexible et à gérer des missions variées dans un environnement rapide et au sein d'une petite équipe - Excellentes compétences relationnelles et interculturelles, avec une approche du service inspirée des standards américains - Sens aigu de l'organisation, efficacité et souci du détail, avec de solides capacités de multitâche et de prise de décision - Bonne connaissance de Paris et de la culture française - Maîtrise de la suite Microsoft[...]

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Chef / Cheffe de service socioéducatif

Emploi Social - Services à la personne

-, 974, La Réunion, La Réunion

Nous recherchons un chef de service secteur OUEST chargé(e) de piloter, coordonner et animer les équipes dans une dynamique de projet et d'accompagnement. Vos missions : SUPERVISION DES MESURES (sous la supervision du Directeur ) : Veiller à l'application des protocoles d'accueil et d'information du jeune et/ou de sa famille Veiller à la coordination des apports pluridisciplinaires pour la caractérisation des besoins des usagers et le transcrire dans les outils d'évaluation. Apporter un soutien technique pour l'analyse des situations et des réponses proposées au regard des orientations des magistrats Appliquer la procédure de signalement en cas de maltraitance COORDINATION ET APPUI TECHNIQUE AUX EQUIPES EDUCATIVES Encadrer et animer en lien direct des équipes pluridisciplinaires Gérer et coordonner les interventions Programmer les suivis de mesure, Veiller et contrôler la conformité des modalités de réalisation du travail Veiller à la cohérence des interventions et à la qualité des relations professionnelles entre équipes éducatives, psychologues, intervenants extérieurs Animer les réunions de projet et de synthèse Evaluer les actions menées par[...]

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Sport santé séniors

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/09/2025 au 31/05/2026

Vous avez 60 ans ou plus ? Venez suivre des cours adaptés pour garder la forme ! La Ville de Marseille met en place pour vous, un programme gratuit d’activités physiques en plein air ! Il vise à améliorer la qualité de vie, le bien-être et la santé de ses habitants. Des séances durent 1h30 et se décomposent ainsi : - une phase d'échauffement, - une série d’ateliers, - une phase de récupération et d'assouplissement. Les ateliers proposés peuvent être : - des jeux collectifs -​ des exercices d'adresse - du fitness avec ou sans matériel -​ de la danse - du renforcement musculaire... Pratiquer une activité physique a de multiples bienfaits : aider votre corps à rester en bonne santé, prévenir les chutes en renforçant les muscles, améliorer l’équilibre, augmenter la confiance en ses capacités physiques. La pratique régulière d'activités physiques, intellectuelles et/ou sociales contribue à maintenir l’autonomie et à sortir de l’isolement. Les infos et inscriptions se font auprès d'Allô Mairie au 3013 (appel gratuit) Programme : Lundi de 9h30 à 11h au Parc de la Maison Blanche Lundi de 14h à 15h30 au Parc de la Maison Blanche Mardi de 9h30 à 11h[...]

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Atelier de renforcement musculaire

Manifestation sportive, Atelier, Sports de balle et de ballon

Polisot 10110

Du 24/01/2026 au 04/07/2026

Nouveauté : Atelier de renforcement musculaire Animé par Marinette Socier, éducatrice sportive, instructrice Fitness, Cardio et Zumba. Une activité adaptée à toute personne peu ou pas sportive qui veut rester en forme dans une ambiance détendue et conviviale où tous les muscles même les zygomatiques sont sollicités. Si cela vous tente n’hésitez pas, venez… même avec vos plus vieilles baskets et vos tenues de sport vintage ! ******* Pour adultes Tous les samedis de 11h30 à 12h30 Tarifs : Séance découverte : 15€ À l’année : 175€

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Yoga dynamique

Bien-être

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

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Yoga dynamique

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

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Yoga dynamique

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

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Yoga dynamique

Bien-être

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

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Pilates

Manifestation culturelle

La Coquille 24450

Du 05/01/2026 au 29/06/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

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Activité physique adaptée sénior

Manifestation sportive

Stenay 55700

Du 03/11/2025 au 30/06/2026

Carole Fanchin, coach sportif, anime des séances d'activité physique adaptée (renforcement musculaire) pour les personnes âgées de 60 ans et plus. 28€ les 28 séances auquel s'ajoute le tarif d'adhésion au Centre Social et Culturel de Stenay (15€) Renseignements et inscription par téléphone, auprès du Centre Social et Culturel. .

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Yoga du rire

Spectacle comique, Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 06/02/2026 au 03/07/2026

Le corps ne fait pas la différence entre l’éclat de rire spontané, souvent trop rare de la vie de tous les jours et les rires joués lors des séances de yoga du rire. Leurs bienfaits sont identiques et nombreux pour apaiser les tensions et renforcer notre santé ! Depuis combien de temps n’avez-vous pas ri de bon cœur ? Trop Longtemps ! Venez partager les jeux de rires proposés par Marie. Ils vous amèneront à explorer tous types de rires (et oui, ils sont nombreux) et à profiter du rire des autres participants, pour monter crescendo ensemble dans un excellent moment de détente ! Ca fait un bien fou !

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Cours découverte GYM gratuits

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Saint-Denis-des-Murs 87400

Du 14/01/2026 au 14/07/2026

En 2026, et si vous passiez enfin à l’action ? Vous rêvez de mieux dormir, de retrouver tonus et énergie, de vous entourer de positivité et de prendre soin de vous ? A Gym'V, nous croyons que vos résolutions méritent d’être vécues, pas juste rêvées. Venez essayer une séance découverte gratuite et laissez-nous vous guider vers la meilleure version de vous-même ! Les cours auront lieu le 7 et le 14 Janvier 2026, à la salle polyvalente du Chatenet sur la commune de Saint Denis des Murs, de 19h à 20h pour le cours de GYM entretien et de 20H15 à 21h15 pour le cours de GYM renforcement musculaire et cardio.

photo Cours découverte GYM gratuits

Cours découverte GYM gratuits

Manifestation culturelle

Saint-Denis-des-Murs 87400

Du 07/01/2026 au 14/07/2026

En 2026, et si vous passiez enfin à l’action ? Vous rêvez de mieux dormir, de retrouver tonus et énergie, de vous entourer de positivité et de prendre soin de vous ? A Gym'V, nous croyons que vos résolutions méritent d’être vécues, pas juste rêvées. Venez essayer une séance découverte gratuite et laissez-nous vous guider vers la meilleure version de vous-même ! Les cours auront lieu le 7 et le 14 Janvier 2026, à la salle polyvalente du Chatenet sur la commune de Saint Denis des Murs, de 19h à 20h pour le cours de GYM entretien et de 20H15 à 21h15 pour le cours de GYM renforcement musculaire et cardio.

photo Journée mondiale du bien-être au Château de Chantilly avec

Journée mondiale du bien-être au Château de Chantilly avec "Ton Coach Sportif"

Bien-être, Manifestation sportive

Chantilly 60500

Le 12/06/2021

Au programme : • 8h – 9h : séance de Yoga dans la salle du Jeu de Paume (dans le respect des mesures sanitaires). Attention, nombre de places limité ! • 10h-11h et 11h-12h : découverte sportive audioguidée du parc. Parcours sportif de 6km encadré par un coach sportif mélangeant course à pied et renforcement musculaire. Découverte d’une expérience sportive immersive multimédia signée Endonora mise en place par la société Ton Coach Sportif. Les bénéfices de ces séances de sport seront utilisés dans le cadre de la campagne de plantation du Château de Chantilly : « J’adopte un arbre ». INFORMATIONS PRATIQUES Les participants sont invités à apporter leur tapis de yoga pour la séance de 8h à 9h. Aucun niveau particulier n’est requis pour pratiquer les activités. Attention, le site n’est pas équipé de vestiaire ! Prévoyez d’arriver a minima 15 minutes avant le début de chaque séance. RENDEZ-VOUS ET ACCES : Accès grille du Jeu de Paume pour le Yoga et grille principale pour le circuit de renforcement musculaire. Inscription obligatoire sur mecenat@domainedechantilly.com en précisant prénom, nom, numéro de téléphone et activité choisie.

photo Stage de Zhineng Qigong :

Stage de Zhineng Qigong : "La voie verte"

Randonnée et balade

Gergny 02260

Le 26/06/2021

Le Zhineng Qigong est une pratique chinoise qui ressemble à une gymnastique, basée sur des mouvements simples, fluides et doux. Elle vous aide à renforcer votre corps en douceur, à vous détendre et à ressource votre esprit. Tous les exercices visent principalement à améliorer votre santé physique. Vous allez être plongés dans un monde de repos, de méditation, bercés par la musique de la nature. En même temps, vous allez activer votre corps, par la pratique physique et énergétique de Zhineng Qigong et de la randonnée. La séance commencera par un réveil de votre corps avec des échauffements tout doux. Ensuite direction vers une marche silencieuse pour pouvoir vraiment être dans le moment, avec un esprit ouvert pour mieux pouvoir se connecter avec soi-même et avec la nature. Enfin vous vivrez un moment dédié au Zhineng Qigong. Si le temps n'est pas au rendez-vous, la séance se déroulera dans une tente spacieuse et la séance sera réduit à 2 heures Inscription par mail ou par téléphone jusque jeudi 24 juin au plus tard.

photo ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

Bien-être, Atelier

Sérignan 34410

Du 05/07/2021 au 16/08/2021

Posez votre ancre dans l’instant présent avec une séance du Yoga sur Paddle ! Allégez le corps et l’esprit à travers des postures qui invitent la souplesse, le renforcement musculaire et ..et bien sûr l’équilibre ! Bercé(e) par la rivière l’Orb, votre pratique est à l’abri des touristes, et dans le cadre sereine de la réserve naturelle les Orpellières…un moment privilégié avec la nature. Séances accessibles à tous, débutants jusqu’aux plus avancés... Minimum 3 personnes et maximum 6 personnes. Réservation obligatoire auprès de Santosha fITNESS;

photo SEANCE DE HATHA YOGA

SEANCE DE HATHA YOGA

Bien-être

Gavarnie-Gèdre 65120

Le 16/07/2021

Les grands espaces vous font ressentir de la zénitude ? Alors rien de mieux qu’une séance de hatha yoga dans les hauteurs de la station pour renforcer cet instant de détente. Ce yoga doux et adapté au niveau de chacun vous mènera vers une fin de journée de bien-être. Florine (@AnjaliYoga64), professeur de yoga, vous accueille pour ce moment unique de 1h, pour soi ou à partager en famille. A partir de 8 ans. En extérieur (possibilité de repli à l’intérieur selon les conditions météorologiques)

photo SEANCE DE HATHA YOGA

SEANCE DE HATHA YOGA

Bien-être

Gavarnie-Gèdre 65120

Le 03/08/2021

Les grands espaces vous font ressentir de la zénitude ? Alors rien de mieux qu’une séance de hatha yoga dans les hauteurs de la station pour renforcer cet instant de détente. Ce yoga doux et adapté au niveau de chacun vous mènera vers une fin de journée de bien-être. Florine (@AnjaliYoga64), professeur de yoga, vous accueille pour ce moment unique de 1h, pour soi ou à partager en famille. A partir de 8 ans. En extérieur (possibilité de repli à l’intérieur selon les conditions météorologiques)

photo PILATES EN PLEIN AIR (DÉCOUVERTE)

PILATES EN PLEIN AIR (DÉCOUVERTE)

Bien-être

Pourcharesses 48800

Du 11/08/2021 au 18/08/2021

Méthode de renforcement musculaire qui sollicite les muscles profonds. Amélioration de la souplesse, de l'équilibre, de la posture et de la coordination, fonctions nécessaires au bien-être au quotidien. Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Les mercredi de 8h45 à 9h45 et de 10h à 11h Tarif : 5 € la séance + adhésion au foyer rural (année 13€ ou semaine 3€)

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Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 09/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Vendredi 9 juillet - 9h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 21/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mercredi 21 juillet - 8h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

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Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 04/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 4 juillet 2021 - 17h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 18/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 18 juillet - 15h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

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2 Stages théâtre juillet 2021 enfants et ados à St-Renan

Théâtre, Pour enfants

Saint-Renan 29290

Du 26/07/2021 au 30/07/2021

Nos deux stages de théâtre Du 26 au 30 JUILLET 2021 Contenu pédagogique des stages Groupe 6/11 ans : du lundi au vendredi de 11h à 12h30: Durant ces 5 jours de stage théâtre, les enfants pourront découvrir la pratique théâtrale à travers divers exercices et jeux théâtraux. De 11h à 12h30, nous commencerons chaque séance par 4/5 mn de pratique de l'attention, exercice qui permet de se recentrer avant de commencer les activités. Ces dernières sous formes de jeux et d'exercices adaptés offriront aux enfants la possibilité de travailler de façon ludique diverses compétences par un travail sur : - Le corps dans l'espace - La concentration - La voix et le souffle - La diction, l'élocution et la prononciation - La mémoire - Le rythme - La confiance en soi et l'estime de soi - L'écoute active - Le travail en équipe - Les émotions Groupe des 12/18 ans : du lundi au vendredi de 17h à 19h: Durant ces 5 journées de stage, les ados pourront également découvrir ou renforcer leurs compétences en Art dramatique en travaillant de façon rigoureuse mais joyeuse, plusieurs compétences indispensables à la formation des comédiens. Il leur sera proposé des exercices et divers jeux ainsi[...]

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 08/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 8 août 2021 - 8h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Ressources supplémentaires